Pleine Lune en Capricorne 30 juin 2026
Ce soir Pleine Lune en capricorne + Mercure rétrograde.
Le passé remonte.
Les mémoires parlent.
Et le ciel demande une seule chose :
guérir.
🎙️ Épisode disponible · Entre-Nadinezvous
📖 Article + 10 mantras
Et si la chaleur nous obligeait à ralentir ?
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Guidance astrologique du 8 au 14 juin 2026 : ralentir pour mieux se retrouver
Il y a des semaines qui nous poussent à agir.
Et d’autres qui nous invitent simplement à nous écouter.
La semaine du 8 au 14 juin 2026 ressemble davantage à la seconde.
Après les puissantes énergies du portail du 06/06, beaucoup d’entre nous ressentent le besoin de ralentir, de comprendre ce qui change intérieurement et de revenir à l’essentiel.
La méthode Sexy Nana : et si être soi était un acte de désobéissance ?
La méthode Sexy Nana Ce 29 mai au soir, en assistant au concert d’Aya Nakamura, au Stade-de-France, je pensais vivre simplement un moment de musique, de danse et de partage. Je ne m’attendais pas à repartir avec une réflexion beaucoup plus profonde. Bien sûr, j’étais en pétard sur « 42 » « Hypé », « Dalé », « Obessession » ou […]
Guidance semaine du 25 au 31 mai 2026
La semaine commence avec Mars carré Pluton du feu, de la tension, des échanges qui peuvent couper.
Elle se termine avec l’une des pleines lunes les plus rares de l’année expansive, libératrice, créatrice.
Nouvelle lune en Taureau du 16 mai 2026 : ralentir, s’ancrer et cultiver la gratitude
Nouvelle lune en Taureau La nouvelle lune en Taureau du 16 mai 2026 marque un moment clé pour revenir à l’essentiel. Après plusieurs semaines chargées émotionnellement, cette lunaison invite à ralentir, à s’ancrer et à construire sur des bases solides. En astrologie, le Taureau est associé à la stabilité, au concret et aux plaisirs simples […]
Guidance de la semaine : du 11 au 16 mai 2026
Cette semaine t’invite à faire quelque chose de difficile…lâcher la résistance.
Se recentrer et lâcher la dispersion : la clé de ta semaine du 27 avril au 3 mai
Tu te sens dispersé(e), fatigué(e), avec l’impression de courir dans tous les sens sans vraiment avancer ? Cette sensation est plus fréquente qu’on ne le pense, surtout dans un quotidien chargé entre vie professionnelle et vie personnelle. Cette semaine est une invitation à te recentrer, à faire le tri et à retrouver de la clarté. […]
Chaque jour est un nouveau départ – Podcast Entre-Nadinezvous
Découvrez pourquoi chaque jour est une nouvelle chance d’avancer avec le cœur. Un épisode du podcast Entre-Nadinezvous pour se reconnecter à soi, respirer et accueillir le renouveau.
Célébrer les micro-victoires : un chemin vers l’amour de soi
Dans un monde obsédé par les grandes réussites visibles, nous oublions souvent de reconnaître ce qui se joue dans l’ombre : ces micro-victoires, souvent silencieuses, qui révèlent notre courage quotidien. Pourquoi sont-elles si importantes ? Les micro-victoires sont ces décisions que l’on prend, ces pensées que l’on transforme, ces habitudes que l’on abandonne ou que […]
3 routines d’ancrage pour un été plus serein (et sans culpabilité)
L’été est souvent synonyme de lâcher-prise, de mouvement, de chaleur et parfois… de confusion intérieure. Les repères changent, les horaires se décalent, les routines explosent. Et pourtant, c’est souvent dans cette période de pause apparente que notre monde intérieur cherche à se réaligner. Alors, comment rester connectée à soi, sans rigidité ni pression ?Je te […]
Clarté dans le chaos : un espace pour se retrouver
l y a des périodes où tout semble flou. Des jours où notre mental est saturé, à force d’être partout à la fois. Trop de sollicitations. Trop de choix. Trop de bruit. Et si, au lieu de chercher la clarté, on lui faisait de la place ?
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Et si tu faisais une pause, maintenant ? Une vraie. Une douce. Une nécessaire. Celle qui ne demande rien d’autre que de revenir à toi. Une trilogie audio pour se retrouver Cet été, j’ai créé une série de 3 épisodes de podcast pensée comme un voyage : Trois souffles intérieurs. Trois invitations à ralentir. Trois […]
Trilogie bien-être & réalignement : une série audio pour se retrouver
Et si tu profitais de cet été pour revenir à toi, tout doucement ? Cet espace entre deux saisons, entre deux respirations, m’a soufflé une envie : celle de t’offrir un format différent, intime, doux et profond. J’ai imaginé une mini-série audio en 3 épisodes, comme une parenthèse bienveillante. Trois temps pour ralentir, respirer, se […]
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