Septembre : je ne veux pas devenir une nouvelle moi. Je veux revenir à moi.
Et si la rentrée n’était pas le moment de tout recommencer… mais simplement celui de revenir à l’essentiel ?
Septembre a toujours quelque chose de particulier.
Les vacances se terminent, les agendas se remplissent, les projets reprennent, les salles de sport se remplissent à nouveau, les bonnes résolutions fleurissent sur Instagram…
Et puis il y a cette petite pression silencieuse.
Celle de devoir revenir avec une nouvelle routine.
Un nouveau corps.
De nouvelles habitudes.
De nouveaux objectifs.
Une nouvelle organisation.
Bref… une nouvelle version de soi.
Mais cette année, je n’en ai pas envie.
Je ne veux pas devenir une nouvelle moi.
J’ai envie de revenir à moi.
Et si nous arrêtions de nous réinventer ?
J’ai parfois l’impression que chaque rentrée nous demande de faire notre propre « mise à jour ».
Comme si nous devions profiter de septembre pour corriger tout ce qui ne nous convient pas.
Être plus productive.
Plus organisée.
Plus mince.
Plus sportive.
Plus ambitieuse.
Plus spirituelle.
Plus ceci.
Moins cela.
Et si, au lieu de nous demander :
« Quelle nouvelle personne dois-je devenir ? »
nous nous demandions simplement :
« Qu’est-ce qui, en moi, mérite de retrouver sa place ? »
La question change tout.
Parce qu’elle ne nous demande pas de nous transformer.
Elle nous invite à nous écouter.
Cet été m’a rappelé quelque chose
Ces dernières semaines ont été riches en émotions, en déplacements, en rencontres, en découvertes… mais aussi en prises de conscience.
Et je crois que c’est souvent lorsque la vie ralentit un peu que l’on entend enfin certaines choses que le quotidien couvre habituellement de bruit.
J’ai réalisé que je n’avais pas besoin de repartir de zéro.
J’avais simplement besoin de reprendre certains fils que j’avais laissés de côté.
Prendre soin de mon corps.
Reprendre le mouvement.
Faire de la place à mes projets.
Créer.
Sortir.
Voir des spectacles.
Nourrir ma curiosité.
Prendre soin de ma beauté.
Continuer à cultiver ma spiritualité.
Et surtout…
me laisser évoluer sans avoir besoin de me justifier.
Revenir à soi, ce n’est pas reculer
Il y a quelque chose que j’aime beaucoup dans cette idée de « revenir à soi ».
Cela ne signifie pas retourner en arrière.
Cela signifie retrouver ce qui nous ressemble profondément.
Certaines choses ont changé.
Certaines envies aussi.
Certaines personnes ne font peut-être plus partie de notre vie.
Certains rêves ont évolué.
Et c’est normal.
Nous ne sommes pas censés rester exactement les mêmes.
Mais au milieu de tous ces changements, il existe une partie de nous qui sait.
Elle sait ce qui nous fait du bien.
Elle sait ce qui nous épuise.
Elle sait les endroits où nous nous sentons vivants.
Elle sait les projets que nous avons envie de poursuivre.
Elle sait aussi parfois ce que nous faisons uniquement pour être validés.
Cette rentrée, j’ai envie de l’écouter davantage.
Septembre sera mon mois du RENOUVEAU
Sur Nadinezvous, j’ai envie de placer septembre sous le signe du RENOUVEAU.
Mais pas un renouveau spectaculaire.
Pas le fameux :
« Nouvelle rentrée, nouvelle moi. »
Non.
Un renouveau plus doux.
Plus profond.
Celui qui commence à l’intérieur.
Celui qui consiste à se demander :
Qu’est-ce que j’ai envie de retrouver ?
Qu’est-ce qui me nourrit ?
Qu’est-ce que j’ai envie de recommencer ?
Qu’est-ce qui ne me ressemble plus ?
Qu’est-ce que j’ai envie d’oser ?
Et surtout :
Quelle place ai-je envie de me donner dans ma propre vie ?
Reprendre soin de son corps sans le punir
Pour moi, cela passe aussi par le corps.
J’ai envie de remettre le mouvement dans ma vie.
Pas parce que mon corps doit être corrigé.
Mais parce que j’aime la sensation de me sentir vivante, énergique et forte.
Je veux reprendre le sport.
Bouger.
Transpirer.
Me challenger.
Mais aussi écouter mon corps.
Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais être une punition.
C’est une forme de respect.
Et peut-être que c’est cela aussi, revenir à soi :
arrêter de faire les choses contre soi et commencer à les faire pour soi.
Et puis il y a les projets…
Cette rentrée marque aussi une nouvelle étape pour Nadinezvous.
J’ai envie de créer davantage.
De parler de bien-être et de spiritualité, évidemment.
Mais aussi de beauté, de culture, de sorties, de théâtre, de découvertes, d’émotions et de tout ce qui nourrit une vie.
Parce que je ne veux plus choisir entre les différentes parties de moi.
Je peux aimer la spiritualité et le théâtre.
Le journaling et la beauté.
Le développement personnel et une sortie entre copines.
Le silence et la musique.
Le sport et la douceur.
Les grandes réflexions et les petits plaisirs.
Je n’ai plus envie de rentrer dans une seule case.
Et peut-être que toi non plus.
Une rentrée sans pression
Alors si tu arrives en septembre avec l’impression de ne pas être suffisamment prête…
Respire.
Tu n’as peut-être pas besoin d’un nouveau départ.
Tu as peut-être simplement besoin de te retrouver.
Tu n’as pas besoin d’avoir tous tes objectifs définis.
Tu n’as pas besoin d’avoir changé de vie en trois semaines.
Tu n’as pas besoin d’être devenue la personne que tu avais imaginée au mois de janvier.
Tu peux recommencer doucement.
Tu peux changer d’avis.
Tu peux reprendre un rêve.
Tu peux abandonner une habitude.
Tu peux dire non.
Tu peux dire oui.
Tu peux recommencer.
Encore.
Et cette fois, peut-être, sans te comparer.
Mon intention pour septembre
Je ne veux pas courir après une version parfaite de moi.
Je veux être présente dans ma propre vie.
Je veux bouger.
Créer.
Aimer.
Découvrir.
Apprendre.
Rire.
Sortir.
Prendre soin de moi.
Me surprendre.
Et surtout continuer à devenir moi, sans jamais oublier celle que je suis déjà.
Alors, pour septembre, je garde une phrase avec moi :
« Je ne veux pas devenir une nouvelle moi. Je veux revenir à moi. »
Et toi ?
Qu’est-ce que tu aimerais retrouver en toi cette rentrée ?
Une envie ?
Une passion ?
Une habitude ?
Une confiance ?
Une partie de toi que tu avais un peu mise de côté ?
Écris-le quelque part.
Dans ton téléphone.
Dans ton journal.
Sous cet article.
Ou simplement dans ton cœur.
Parce que parfois, le renouveau ne commence pas lorsque l’on devient quelqu’un d’autre.
Il commence lorsque l’on se souvient enfin de qui l’on est.
Avec douceur,
Nadine
Ton intention de septembre
Je ne me réinvente pas.
Je me retrouve.
Je ne me compare pas.
Je m’écoute.
Je ne cours pas après la perfection.
Je choisis ce qui me fait du bien.
Bienvenue dans septembre.
Bienvenue dans le renouveau.
Et bienvenue dans cette nouvelle étape de Nadinezvous.
