La Pleine Lune en Cancer du 13 janvier 2025 est une véritable invitation à revenir à soi. Placée sous le signe de l’introspection et de l’émotion, cette lunaison nous pousse à libérer ce qui alourdit notre cœur et à embrasser notre sensibilité avec bienveillance.
Après une année intense, il est crucial de prendre un moment pour retrouver son équilibre. Que ce soit à travers la méditation, des routines matinales bien pensées, ou des rituels de bien-être, ces pratiques permettent de recharger ses batteries pour aborder la nouvelle année avec sérénité et vitalité. Voici quelques conseils pour vous recentrer et cultiver votre énergie intérieure.
Cette semaine, nous entrons dans une période de profonde introspection et d’intuition renforcée. Le Soleil s'installe en Scorpion, nous invitant à explorer nos ressentis, à plonger dans nos émotions, et à libérer ce qui ne nous sert plus. Le passage vers la nouvelle lune en Scorpion, qui approche, est le moment idéal pour laisser derrière soi ce qui nous encombre et pour s'aligner sur de nouvelles intentions.
Dans cet article, je vous propose quelques rituels simples et des conseils pratiques pour vous connecter à votre énergie et garder l’équilibre tout au long de l’automne.
Mabon est une période de transition et de réflexion, où l’on célèbre l’équilibre et l’abondance de la nature. En pratiquant ces rituels, vous pouvez vous connecter plus profondément avec les cycles naturels et préparer votre esprit et votre foyer pour la saison sombre à venir.
La période du Portail du 888 est également un temps de récolte. Les actions, intentions et efforts que nous avons semés tout au long de l'année commencent à porter leurs fruits. C'est un moment pour réfléchir à nos accomplissements, reconnaître le travail accompli et nous féliciter pour les progrès réalisés. Mais c'est aussi un temps pour réévaluer ce qui ne fonctionne pas, pour ajuster nos intentions et réaligner nos efforts avec nos objectifs véritables.
La méditation est une pratique accessible à tous, qui offre des bienfaits profonds pour le corps et l'esprit. Que vous choisissiez la méditation de pleine conscience ou une autre technique, l'essentiel est de trouver une pratique qui résonne avec vous et de l'intégrer dans votre quotidien. En suivant les conseils et techniques partagés ici, vous êtes sur la bonne voie pour développer une pratique méditative enrichissante qui vous apportera paix intérieure et clarté mentale.