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FREDERICA BLACK GOLD SER

tjeanbaptiste 5 décembre 2013 Aucun commentaire

BEAUTE : KARL LAGERFELD PRESENTE FLEUR DE PECHER POUR ELLE - BOIS DE VETIVER POUR LUI
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Après la Pleine Lune en Poissons et son grand nettoyage intérieur, place à la clarté et à l’organisation. Cette semaine, l’énergie de la Vierge nous guide vers plus de structure et d’alignement
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La méditation de pleine conscience, ou mindfulness, est l'une des techniques les plus populaires aujourd'hui. Elle consiste à être pleinement présent à l'instant, en observant tout ce qui se passe en vous et autour de vous, sans porter de jugement. Cette pratique aide à mieux gérer le stress, à améliorer la concentration et à cultiver une vie plus consciente et intentionnelle.
La Méditation : un voyage intérieur pour un esprit serein

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