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Hello,

Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’un outil que j’adore réaliser en début d’année depuis quatre ans maintenant, le tableau de visualisation appelé aussi vision board. Qu’est-ce qu’un tableau de visualisation ? Un tableau de visualisation vous permet d’atteindre vos objectifs et de réaliser vos rêves. Ce support ludique et créatif va vous donner l’énergie pour réaliser vos souhaits.

Envie de réaliser vos rêves ? Je vous dévoile ma méthode pour créer votre tableau de visualisation. D’ailleurs, j’organise un atelier « tableau de visualisation » en live sur Instagram ce samedi 9 janvier à 18h15 sur mon compte @entrenadinezvous.

Mes outils et ma méthode pour réaliser le tableau de visualisation

Ma feuille de souhaits regrouper par thèmes,  

Une planche en liège grand format,

De la colle,

Des ciseaux,

Des magazines,

Un kit de scrapbooking,

Ma playlist en fond sonore…

Vous pouvez vous munir d’une feuille en papier ou cartonnée, de feutres, de peintures, ou réaliser en ligne votre tableau de visualisation sur Pinterest ou encore canva.

Avant de réaliser votre tableau de visualisation, faites le point sur ce que vous souhaitez   vraiment. Mettez le tout par écrit et soyez précis. Engagez-vous au changement, écoutez-vous, soyez positifs, croyez en l’impossible, adoptez un nouvel état d’esprit, voyez grand et croyez en votre potentiel illimité.

Quelques pistes d’idées d’objectifs et de souhaits…

Trouver un nouvel emploi ou une formation, faire du sport, rencontrer de nouvelles personnes, voyager, vivre en harmonie avec moi, perdre du poids, acheter une nouvelle voiture ou acquérir un nouveau bien, fonder une famille, rencontrer une célébrité ou l’amour, vendre ma maison/appartement, manger sainement, consommer moins et mieux, développer ma spiritualité, devenir grands-parents, acheter du seconde main, rejoindre un programme d’entrepreneurs, attirer l’abondance, déménager, méditer, monter ma boîte ou un site de e-commerce, faire des podcasts, écrire un livre, doubler/tripler mon chiffre d’affaire, devenir coach…

Comment réaliser vos objectifs et vos souhaits ?

Découper des images de magazines qui vous inspirent et vous fait rêver, découper des mots, écrivez des citations motivantes, collez sur votre support et éclatez-vous ! Ma méthode est de classer par thème, je t’en dirai plus sur le live Instagram de ce samedi ou à l’occasion d’un atelier en ligne.

Une fois votre tableau de visualisation terminé, accrochez-le dans un endroit de votre maison/appartement. Par exemple le mur de votre couloir, dans votre cuisine, au-dessus de votre bureau ou dans votre chambre. Quotidiennement, prenez le temps de l’observer et de le contempler au moins pendant deux minutes. Imprégnez-vous de votre travail et projetez-vous !     

Alors prêt à réaliser vos rêves et à transformer vos vies ? Envie de vous lancer ? Tentez par un atelier en ligne ?   

🎧 Et si vous exploriez votre quête spirituelle avec mon podcast Entre-Nadinezvous ? 

Êtes-vous prêts à plonger dans un voyage intérieur et à explorer les profondeurs de votre être ? Si oui, alors mon podcast « Entre-nadinezvous » est fait pour vous ! Sur cette plateforme audio captivante, je vous invite à vous embarquer dans un périple spirituel où vous découvrirez des conseils, des enseignements et des pratiques pour nourrir votre âme, élever votre conscience et enrichir votre vie quotidienne.

Sur « Entre-Nadinezvous », nous abordons une multitude de sujets passionnants liés au développement personnel, à la spiritualité, à la méditation, à la pleine conscience, à l’éveil spirituel et bien plus encore. Que vous soyez un novice curieux ou un pratiquant expérimenté, vous trouverez des épisodes qui répondent à vos besoins et à vos aspirations spirituelles.

Disponible sur des plateformes de streaming populaires telles que Spotify, Deezer, Amazon Music et bien d’autres, mon podcast est accessible à tout moment, où que vous soyez. Que vous soyez en train de faire du sport, de cuisiner, de vous détendre chez vous ou de vous déplacer, vous pouvez vous brancher et écouter mes épisodes inspirants pour nourrir votre esprit et votre âme.

Alors, pourquoi ne pas vous accorder un moment de calme, de réflexion et de connexion intérieure en écoutant mon podcast « Entre-Nadinezvous  » dès aujourd’hui ? Abonnez-vous, écoutez, et laissez-vous guider sur le chemin de votre propre épanouissement spirituel.

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