Équinoxe de Printemps : semer aujourd’hui pour récolter demain
Le printemps est enfin là ! Avec lui, une énergie de renouveau, de transformation et d’opportunités s’invite dans nos vies. C’est le moment idéal pour nous aligner avec cette nouvelle saison et planter les graines de ce que nous souhaitons voir éclore dans les mois à venir. Mais comment accueillir cette transition avec sérénité et […]
Pleine Lune en Vierge du 14 mars 2025 : équilibre et clarté intérieure
La Pleine Lune en Vierge nous invite à faire le tri, tant dans notre esprit que dans notre quotidien. Après une période d’introspection et de rêves éveillés sous l’énergie des Poissons, cette lunaison nous ramène à la réalité avec douceur et exigence.
Guidance de la semaine du 10 au 16 mars 2025 – sous l’impulsion de la Pleine Lune en vierge
Découvrez votre message pour la semaine selon votre signe astrologique
Féminité et amour de soi : s’épanouir à chaque étape de la vie
Dans le cadre de la Journée de la Femme du 8 mars, j’aurai le plaisir de participer à un talk inspirant sur l’amour de soi et la féminité au Concept Store Ivoire et Ben. Un moment de partage où nous pourrons explorer ensemble la beauté d’être soi-même.
Guérir les blessures du cœur : avancer après une rupture ou une déception
Une rupture amoureuse ou une déception sentimentale peut laisser des traces profondes. Peur, tristesse, colère… autant d’émotions qui nous submergent et nous empêchent parfois d’avancer. Mais si cette épreuve était en réalité une opportunité de transformation intérieure ? Dans ce nouvel épisode du podcast « Entre-Nadinezvous », je vous guide à travers un chemin de guérison en […]
Guidance de la semaine du 17 au 23 février
Cette semaine s’ouvre sous des énergies puissantes, nous invitant à nous recentrer, à écouter notre intuition et à avancer avec confiance sur notre chemin.
Guidance spirituelle de la semaine du 3 au 9 Février : élevez vos vibrations
Chers âmes lumineuses,
Nous entrons dans une nouvelle semaine sous l’influence de puissantes énergies qui nous invitent à lâcher prise, clarifier nos intentions et nous aligner avec notre vérité intérieure. Cette période est propice aux prises de conscience et aux ajustements nécessaires pour avancer avec plus de fluidité et d’harmonie.
Cultiver l’amour de soi au quotidien : découvrez mon dernier épisode !
Prendre soin de soi, c’est bien plus qu’une tendance : c’est une nécessité. Dans mon dernier épisode de « Entre-Nadinezvous », nous plongeons dans un sujet fondamental : comment cultiver l’amour de soi au quotidien. ✨
Que vous soyez en quête d’équilibre, à la recherche d’outils pour vous sentir mieux dans votre peau, ou simplement curieux de mieux comprendre le concept d’amour de soi, cet épisode est fait pour vous.
Ma rééducation du périnée avec BTL EMSELLA chez Maison Magnifisens : un traitement révolutionnaire
On associe souvent la rééducation du périnée à la période post-accouchement. Pourtant, il n’est pas nécessaire d’avoir eu un enfant pour prendre soin de cette partie essentielle de notre corps. En ce moment, je découvre les bienfaits d’un traitement innovant : le BTL EMSELLA, proposé par la Maison Magnifisens.
L’art de lâcher prise pour mieux avancer
Dans un monde où tout va vite, où les attentes et les responsabilités s’accumulent, il est parfois difficile de s’arrêter et de simplement lâcher prise. Pourtant, apprendre à se délester de ce qui nous pèse est un acte essentiel pour avancer avec légèreté et confiance. Dans cet article, nous explorons pourquoi lâcher prise est souvent […]
Pleine Lune en Cancer : se libérer et se recentrer
La Pleine Lune en Cancer du 13 janvier 2025 est une véritable invitation à revenir à soi. Placée sous le signe de l’introspection et de l’émotion, cette lunaison nous pousse à libérer ce qui alourdit notre cœur et à embrasser notre sensibilité avec bienveillance.
Routine matinale pour une année alignée et productive
Commencer chaque journée avec une routine bien pensée peut être votre secret pour une année remplie d’alignement et de succès. Après les fêtes, il est essentiel de retrouver une structure qui favorise la productivité et le bien-être. Dans cet article, découvrez des astuces pour créer une routine matinale puissante et alignée avec vos objectifs.
Guidance de la semaine : 6 au 12 Janvier 2025
La première pleine semaine de l’année est l’occasion idéale pour poser vos intentions et aligner vos actions avec vos aspirations. Dans cette guidance, nous explorerons les énergies disponibles pour vous accompagner dans ce nouveau chapitre. Respirez, recentrez-vous, et découvrez ce que l’univers a à vous offrir cette semaine. Énergies générales : une semaine d’ancrage et […]
Créer un vision board inspirant pour réaliser ses rêves
Le début d’une nouvelle année est une période idéale pour définir vos intentions et matérialiser vos rêves. Et quoi de mieux qu’un vision board pour transformer vos aspirations en une réalité palpable ?
Un vision board, ou tableau de visualisation, est un outil puissant pour donner vie à vos désirs. Il permet de représenter vos objectifs de manière visuelle, vous motivant chaque jour à agir vers leur réalisation. Dans cet article, découvrez comment créer un tableau qui incarne votre vision et votre énergie pour l’année à venir.
Objectifs et intentions : différences et comment les poser pour 2025
La nouvelle année est souvent synonyme de renouveau et de promesses, mais il est facile de se perdre dans des résolutions ambitieuses qui finissent par s’éteindre avant même février. Plutôt que de tomber dans ce piège, et si nous nous concentrions sur deux outils puissants : les objectifs et les intentions ? Ces deux approches complémentaires, lorsqu’elles sont bien comprises, peuvent vous aider à structurer votre année avec sens et sérénité.
Dans cet article, nous explorerons leur différence, comment les poser, et surtout, comment les utiliser pour faire de 2025 une année alignée avec vos aspirations profondes.
Préparer son corps et son esprit pour janvier : détox douce et naturelle
L’arrivée de janvier est l’occasion idéale de prendre soin de soi après les excès des fêtes. Plutôt que d’opter pour des changements radicaux, pourquoi ne pas privilégier une approche douce et naturelle pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit ? Découvrez nos conseils simples pour démarrer l’année en pleine vitalité.
Faire le bilan personnel : astuces pour analyser et apprécier son année
La fin d’une année ou d’un cycle est le moment parfait pour prendre du recul et faire un bilan personnel. C’est une étape essentielle pour comprendre ce que vous avez accompli, identifier vos apprentissages, et préparer votre avenir avec clarté et intention. Voici des techniques pratiques pour évaluer vos réussites, vos défis, et tirer des leçons précieuses.
L’énergie puissante du portail 12/12 : que nous enseigne la numérologie ?
Chaque année, le portail énergétique du 12/12 nous offre une opportunité unique de réalignement. Cette date, imprégnée de la vibration du chiffre 12, est un moment clé pour se recentrer, libérer le passé et poser des intentions sincères pour l’avenir. Mais pourquoi le chiffre 12 est-il si puissant, et comment pouvons-nous utiliser cette énergie pour notre transformation personnelle ?
