Célébrer les micro-victoires : un chemin vers l’amour de soi

Dans un monde obsédé par les grandes réussites visibles, nous oublions souvent de reconnaître ce qui se joue dans l’ombre : ces micro-victoires, souvent silencieuses, qui révèlent notre courage quotidien. Pourquoi sont-elles si importantes ? Les micro-victoires sont ces décisions que l’on prend, ces pensées que l’on transforme, ces habitudes que l’on abandonne ou que […]
Semaine du 21 au 27 juillet : ralentir, réajuster, revenir à soi

Cette semaine, les énergies nous invitent à marquer une pause. Après une première moitié de juillet très émotionnelle, parfois instable, cette fin de mois nous propose de revenir à soi avec plus de douceur, de conscience et de présence. C’est une semaine pour faire un point intérieur, revoir nos intentions et réaligner nos engagements (personnels, professionnels, spirituels).
L’empathie et la connexion humaine : fondements pour un monde plus uni

Dans nos vies personnelles et professionnelles, l’empathie et les connexions humaines jouent un rôle clé dans le bien-être général. Sur le plan personnel, elles nous permettent de bâtir des relations solides avec nos amis et notre famille. Sur le lieu de travail, elles peuvent améliorer la collaboration et diminuer les conflits, contribuant ainsi à un environnement plus harmonieux et productif.