Semaine du 21 au 27 juillet : ralentir, réajuster, revenir à soi
Cette semaine, les énergies nous invitent à marquer une pause. Après une première moitié de juillet très émotionnelle, parfois instable, cette fin de mois nous propose de revenir à soi avec plus de douceur, de conscience et de présence. C’est une semaine pour faire un point intérieur, revoir nos intentions et réaligner nos engagements (personnels, professionnels, spirituels).
3 routines d’ancrage pour un été plus serein (et sans culpabilité)
L’été est souvent synonyme de lâcher-prise, de mouvement, de chaleur et parfois… de confusion intérieure. Les repères changent, les horaires se décalent, les routines explosent. Et pourtant, c’est souvent dans cette période de pause apparente que notre monde intérieur cherche à se réaligner. Alors, comment rester connectée à soi, sans rigidité ni pression ?Je te […]
Énergie de la semaine du 15 au 20 juillet 2025 : intégration, intuition et recentrage
Alors que la pleine lune en Capricorne du 10 juillet a posé une vibration d’ancrage et de responsabilité, cette semaine nous invite à intégrer en douceur, à l’écouter notre intuition et à faire confiance aux micro-changements intérieurs. “Ce n’est pas parce que tu ne vois pas encore le fruit, que la graine n’a pas germé.” […]
Pleine Lune en Capricorne – 10 juillet 2025 : stabiliser sa vision, se réaligner en douceur
Le 10 juillet, la pleine lune en Capricorne nous invite à bâtir une paix durable, ancrer nos intentions et reprendre notre pouvoir intérieur.
Les énergies de la semaine du 8 au 14 juillet 2025 : sérénité, clarté et alignement
Après le passage vibratoire du portail énergétique du 07/07, cette semaine du 8 juillet au 14 juillet s’ouvre sous le signe de l’apaisement profond et de l’ancrage intuitif.
Portail énergétique 07/07 : reconnexion, foi et écoute intérieure
Aujourd’hui, un portail s’ouvre.
Un jour où l’univers vibre plus haut.
Un espace pour ralentir, écouter ton âme, et poser ce que tu veux vraiment vivre.
Se choisir chaque jour : l’amour de soi comme boussole
Et si tu te choisissais ? Non pas demain. Pas quand tu auras fini. Pas quand tu iras mieux. Mais aujourd’hui. Maintenant. Comme tu es. Ce troisième et dernier épisode de la trilogie Bien-être & Réalignement est une invitation à faire de l’amour de soi une pratique quotidienne, douce et puissante. Quand l’amour de soi […]
Clarté dans le chaos : un espace pour se retrouver
l y a des périodes où tout semble flou. Des jours où notre mental est saturé, à force d’être partout à la fois. Trop de sollicitations. Trop de choix. Trop de bruit. Et si, au lieu de chercher la clarté, on lui faisait de la place ?
Revenir à soi : 3 respirations pour réécrire son histoire intérieure
Et si tu faisais une pause, maintenant ? Une vraie. Une douce. Une nécessaire. Celle qui ne demande rien d’autre que de revenir à toi. Une trilogie audio pour se retrouver Cet été, j’ai créé une série de 3 épisodes de podcast pensée comme un voyage : Trois souffles intérieurs. Trois invitations à ralentir. Trois […]
Trilogie bien-être & réalignement : une série audio pour se retrouver
Et si tu profitais de cet été pour revenir à toi, tout doucement ? Cet espace entre deux saisons, entre deux respirations, m’a soufflé une envie : celle de t’offrir un format différent, intime, doux et profond. J’ai imaginé une mini-série audio en 3 épisodes, comme une parenthèse bienveillante. Trois temps pour ralentir, respirer, se […]
Rituel de nouvelle lune en cancer
Cette nouvelle lune en cancer, nous souffle l’audace et la douceur dans nos vies. C’est le moment de lâcher ce qui pèse.De revenir à votre cœur.D’oser poser des intentions alignées. La nouvelle lune en Cancer est un moment puissant pour chaque signe du zodiaque de se reconnecter à ses émotions, de guérir et de poser […]
Énergies de la semaine : du 23 au 29 juin 2025
La nouvelle lune en Cancer du 25 juin apporte un souffle unique, celui d’une expansion intérieure douce et profonde. Cette lunaison agit comme un baume pour l’âme : elle nous invite à nous reconnecter à nous-même, à accueillir nos émotions et à oser poser des intentions audacieuses, alignées sur ce que notre cœur désire vraiment. […]
Énergies de la semaine : du 16 au 22 juin
Cette semaine, nous entrons dans une vibration de réajustement intérieur et d’ouverture à l’inattendu.
Après les secousses de la pleine lune en Sagittaire, l’heure est au réalignement : un temps pour écouter ce qui bat vraiment au creux de votre cœur.
Pleine Lune des Fraises : Un appel à la vérité intérieure
Lune des Fraises : Le moment est venu d’écrire un nouveau chapitre
Elle nous secoue, elle nous éclaire, elle nous pousse :
La pleine lune en Sagittaire est là pour te rappeler qu’il est temps de sortir du connu.
Si tu ressens :
Une envie d’ailleurs, de rupture, de renouveau,
Un besoin de vérité,
Un appel à oser vivre autrement…
Jeu Concours Nadinezvous x Ivoire&Ben : Gagnez l’un des 3 lots beauté exclusifs !
À l’occasion de l’ATELIER METIME BEAUTÉ qui se tiendra le 14 juin, en partenariat avec Ivoire&Ben, j’ai le plaisir de vous annoncer notre jeu concours en partenariat avec les marques Wuré et Kadalys ! C’est l’opportunité idéale de vous préparer pour l’été tout en sublimant votre beauté naturelle. Participez à notre atelier spécial été : […]
Aléas du direct : quand l’imprévu devient apprentissage
Samedi dernier, j’étais en direct sur les ondes d’Arts-Mada, prête à livrer ma chronique comme chaque semaine. Et puis… l’imprévu. L’invitée que je devais présenter n’a finalement pas pu venir. Je l’ai appris par l’attaché de presse, au dernier moment, quelques instants avant le début de l’émission. Pas le temps de réécrire, de remodeler, de […]
Énergies de la semaine du 9 au 15 juin 2025
Une semaine pour réajuster tes choix, écouter ton cœur et t’autoriser à recevoir.
Chaque jour t’invite à avancer un peu plus vers toi.
Ne néglige pas l’écriture, la méditation, ni les rituels doux.
Ils sont des passerelles entre ton monde intérieur et ta réalité.
Le Portail Énergétique du 06/06 — Ouvre ton cœur à l’amour et à l’abondance
Le 06/06 marque chaque année un portail énergétique puissant et subtil, qui agit comme une brèche vibratoire pour manifester l’amour, la douceur, l’abondance et l’alignement. Dans cet épisode spécial 103 du podcast Entre-Nadinezvous, je vous propose une plongée dans la magie de ce portail, un moment sacré pour poser des intentions fortes, vous reconnecter à […]
