La semaine du 5 au 11 janvier s’inscrit dans une énergie de transition.
Après l’intensité émotionnelle des fêtes et des premiers jours de l’année, le corps et l’esprit cherchent un nouvel équilibre.

Cette guidance énergétique invite à ralentir, écouter et ajuster, plutôt qu’à forcer le mouvement.

Une énergie de passage

Cette semaine peut donner l’impression d’être “entre deux”.
Entre l’envie de renouveau et le besoin de rester encore dans l’introspection.

C’est une période où :

  • les décisions demandent du temps
  • les élans ne sont pas encore clairs
  • la fatigue peut se faire sentir

Tout cela est normal.

Ce que la semaine invite à faire

L’énergie soutient :

  • l’écoute des ressentis
  • les choix simples
  • les ajustements discrets
  • le respect de son propre rythme

Ce n’est pas une semaine idéale pour précipiter les choses,
mais pour observer ce qui est déjà en train de se transformer.

Ce que la semaine invite à éviter

  • se comparer
  • forcer des décisions
  • remplir son agenda par peur du vide
  • ignorer les signaux du corps

Le ralentissement n’est pas un recul.
C’est souvent une préparation.

Prends un moment pour te demander :
Qu’est-ce qui a besoin de temps en moi en ce moment ?

La réponse ne vient pas toujours avec des mots.
Parfois, elle se ressent.

La guidance de cette semaine rappelle que chaque cycle a son rythme.
S’autoriser à ajuster, c’est déjà avancer.

Pour une version audio plus immersive, la guidance est disponible sur le podcast.