Nous entrons dans une dynamique plus ancrée, sous l’influence de la Vierge, qui nous pousse à organiser, structurer et simplifier.
Cette semaine agit comme un pont énergétique entre le lâcher-prise et un nouvel élan :
Pour certains, c’est une période de réalignement professionnel : revoir ses priorités, redéfinir ses objectifs.
Pour d’autres, un besoin de repos intérieur avant de lancer un nouveau cycle.
Dans les relations, une invitation à clarifier les non-dits et à pratiquer la communication bienveillante.
Conseil de la semaine : prends le temps d’écrire. Une to-do list, un carnet de gratitude ou une simple phrase posée sur le papier peut suffire à créer de la clarté.
1. Respire & centre-toi (1 min)
Ferme les yeux, inspire profondément par le nez, expire par la bouche. Répète 3 fois en posant ton attention sur ton cœur.
2. Écris ton intention (1 min)
Note une phrase commençant par :
« Cette semaine, je choisis de… »
Exemple : « Cette semaine, je choisis de clarifier mes priorités et de rester ancrée. »
3. Visualise & remercie (1 min)
Relis ta phrase à voix haute. Visualise-toi en train de la vivre. Puis termine par un simple mot de gratitude :
« Merci. »
Astuce : Garde cette feuille visible toute la semaine (bureau, miroir, agenda).
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